Если раньше сильная половина человечества начинала лысеть преимущественно в возрасте после 40 лет, то сегодня картина существенно изменилась. Все чаще на сильное выпадение волос жалуются еще не достигшие тридцатилетия мужчины, очень обеспокоенные перспективой полностью их потерять. В чем же причины такого явления, и как с ним бороться?
Специалисты считают, что во всем виноваты постоянные стрессы и экология. Мужчины не склонны жаловаться на свои проблемы и стараются молча пережить негативные ситуации. А это плохо влияет на состояние их волос. Облысение может вызвать и синдром хронической усталости, которым сейчас, увы, страдает подавляющая часть населения мегаполисов. Структуру волос быстро разрушают нехватка витаминов, часто наблюдающаяся у неправильно питающихся людей. И, наконец, её портят:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- заболевания щитовидной железы;
- онкологические заболевания;
- курение;
- алкоголь.
Можно ли остановить выпадение волос у мужчин
Вообще выпадение волос можно остановить, если своевременно обратить на него внимание и принять все необходимые меры. Сейчас разработана масса косметических и медицинских средств, успешно восстанавливающих волосяной покров. Однако они могут быть действенными только при устранении первопричин облысения. Иначе эффект будет временным или вообще не наступит. А так как курс восстановления волос косметическими или медицинскими средствами длителен и недешев, то прежде, чем к нему приступать, необходимо пройти обследование у специалистов. В противном случае все затраченные усилия могут оказаться напрасными, а деньги – выброшенными на ветер. Чтобы сэкономить и то, и другое, можно сначала попытаться предотвратить процесс выпадения волос народными методами.
Лечение облысения у мужчин народными методами
- Отвар из шишек хмеля
Пятьдесят грамм шишек заливают литром кипящей воды, посуду с жидкостью на полчаса ставят на водяную баню. Затем полученный отвар процеживают, выливают в банку емкостью 3 литра и разводят кипяченной водой примерно в пропорции 1:2. Приготовленной массой моют голову два раза в неделю. - Смесь из корней аира и лопуха
Корни растений измельчают, затем смешивают в пропорции 3 ст. л аира на 3 ст. л лопуха. Состав заливают литром холодной воды, доводят до кипения и варят в течение 15 минут. Полученный отвар процеживают, остужают и втирают кончиками пальцев в кожу головы два раза в неделю. Препарат используют только свежеприготовленным. - Липовый отвар
8 ст. ложек цвета липы заливают 400-500 граммами холодной воды, кипятят смесь в течение 15 минут, после чего процеживают, остужают и моют голову. Для эффективности средства процедуру повторяют пять раз в неделю только из свежего отвара.
Существует множество народных методов, помогающих восстановить волосы. Каждый человек, столкнувшийся с такой проблемы, может выбрать наиболее доступный ему способ. Но при этом нужно помнить, что польза от народных средств будет реальной и максимальной, только если не забывать о профилактике сохранения волос.
Профилактика от облысения
Профилактика выпадения волос у мужчин состоит из нескольких несложных приемов. Во-первых, сильному полу следует уяснить – чтобы волосяной покров на голове сохранялся дольше, его надо как можно меньше травмировать. Это значит, что нужно стараться крайне редко пользоваться горячим феном, применять расчески и щетки из натурального материала и ни в коем случае не расчесывать мокрые волосы.
Для того чтобы предупредить облысение, требуется регулярно массировать кожу головы кончиками пальцев и как минимум раз в две недели делать питательные макси. Это может быть, к примеру, маска из касторового масла и горчицы. По две столовых ложки того и другого хорошо перемешивают, оставляют на полчаса, а затем наносят на голову, втирая массирующими движениями в корни волос. Через полчаса препарат смывают теплой водой с шампунем.
Профилактика от облысения обязательно включает в себя полноценное сбалансированное питание, которое должно содержать много натуральных продуктов. Это овощи, фрукты, животные белки, морепродукты, молочная пища. Очень полезны в данном случае куриная и говяжья печень, овсяная и гречневая каши.
Если приложить усилия и бережно отнестись к своим волосам, их выпадение можно остановить. Главное – не опускать руки и не относиться к облысению, как к чему-то неизбежному.
