Наше самочувствие во многом определяется психологическим состоянием и отношением к жизни. Частые расстройства, нервные напряжения, большие и малые потрясения портят нам здоровье наравне с плохим питанием и недостатком свежего воздуха. Поэтому неудивительно, что выпадение волос от стресса встречается чаще, чем, например, от гормональных дисфункций. При этом все анализы могут быть в норме, и если не принимать во внимание психологическое состояние человека, то видимых причин для внезапной «линьки» нет.

Как это происходит?

В ответ на стресс организм вырабатывает огромные количества гормонов, которые поднимают давление, учащают пульс, активизируют все защитные силы. Но побочным эффектом их действия может стать спазм мелких сосудов кожи головы. Из-за этого практическим прекращается поступление полезных веществ к волосяным луковицам. Волосок, лишенный питания, гибнет. Примечательно, что выпадение начинается не всегда сразу после сильного переживания (а иногда только через 3-6 месяцев). Если к этому времени воздействие стресса прекратилось, то состояние сосудов нормализуется, и волосы начинают отрастать. При постоянных стрессах улучшения не происходит, так как волосяные фолликулы просто не успевают возобновляться.

Защитите красоту от стресса

Если Вы заметили у себя признаки нервного перенапряжения и считаете, что проблемы с волосами начались из-за него, прекращайте волноваться и начинайте лечение. Следует понимать, что беспокойство из-за сильного выпадения волос только усиливает стресс, и ведет к дальнейшему облысению. Лучше защитите свою шевелюру:

• постарайтесь вернуть себе спокойствие и гармонию;
• не фиксируйте внимание на потере волос, чтобы не провоцировать усиление процесса;
• исключите агрессивные воздействия – химическую завивку, окрашивание, сушку при высокой температуре, щипцы и утюжки;
• используйте термозащитные средства для волос, если не можете отказаться от постоянных горячих укладок.

Чем помочь волосам?

Придерживаясь перечисленных советов, Вы устраните вредные влияния, и постепенно прическа приобретет прежний вид. Чтобы быстрее прекратить выпадение волос после стресса и ускорить их рост, придется предпринять дополнительные меры:

• проводить общие массажи головы и шеи, а также специальные – для стимуляции волосяных луковиц (например, скальпроллером Наноген);
• активизировать рост волос при помощи специальных косметологических средств и медицинских препаратов (стимулирующие маски, шампуни, бальзамы и тоники серий Диксидокс ДеЛюкс, Optima , Радиа, Ревита, лосьон Спектрал.F7 с астрессином-Б).

Обычно такой комплексный подход дает хорошие результаты, и волосы возобновляются даже после сильных стрессов. Но для полного выздоровления потребуется время – курсы лечения длятся по несколько месяцев.