Льняное масло против выпадения волос

Лен дает нам не только волокна для тканей. Он является еще и ценной масличной культурой. Издавна люди применяют льняное масло от выпадения волос, ломкости ногтей и для общего оздоровления организма. Этот замечательный продукт богат такими полезными веществами, которые вместе нелегко найти в других природных источниках:

  • жирорастворимые витамины А, Е;
  • минеральные соединения;
  • витамины группы В;
  • жирные кислоты (особенно важны полиненасыщенные).

Масло семян льна придает волосам блеск, шелковистость, эластичность, мягкость, восстанавливает поврежденную кожу, питает ослабленные волосяные луковицы.

Выбор качественного продукта

Льняное масло полезно и как пищевая добавка, и как компонент внешних косметических средств. Но положительные результаты принесет только использование высококачественного препарата. Купить масло льна Вы можете в аптеке или в продуктовом магазине. Важно обратить внимание на следующее:

  • срок хранения (в правильных условиях он не превышает двух лет);
  • тару (в идеале она должна быть из темного стекла);
  • прозрачность (у настоящего масла может быть небольшой осадок или легкая взвесь);
  • запах (горьковатый или терпкий аромат – признак того, что продукт испортился, и использовать его нельзя).

Чтобы дольше сохранить купленное масло, держите его в прохладе и темноте, плотно закупоренным (от контакта с воздухом оно быстро прогоркнет).

Как пить льняное масло против выпадения волос?

Нехватка витаминов, минералов и гормональный дисбаланс у многих людей вызывают проблемы с кожей и волосами. Лучше подойти к лечению комплексно, принимая льняное масло и внутрь, и наружно. Особенно это помогает, когда волосы начинают интенсивно выпадать. Регулярно получая необходимые питательные вещества, фолликулы активизируются, а отдельные волоски разглаживаются и укрепляются.

Для пополнения витаминно-минеральных запасов организма в день надо пить одну-две столовые ложки чистого льняного масла. Желательно делать это с утра, натощак, или между приемами пищи, но если Вам трудно заставить себя проглотить ложку жира, то добавьте его в любое блюдо.

Маска из теплого масла

Простейший вариант наружного использования целебного средства выглядит так:

  • помойте и просушите волосы;
  • с помощью губки или кисточки нанесите слегка подогретое (30-35°С) масло на кожу;
  • остатки средства распределите по волосам;
  • мягкими массирующими движениями в течение 4-5 минут втирайте масло в корни;
  • укройте волосы целлофаном и оберните полотенцем;
  • выждите около двух часов (для профилактического ухода будет достаточно и 2-3 минут);
  • в тяжелых случаях (против обильного выпадения волос) лучше оставлять маску из льняного масла на всю ночь;
  • смойте средство с шампунем.

    Для достижения стабильного положительного результата процедуру следует повторять дважды в неделю. Курс лечения продлится несколько месяцев.

    Льняное масло с луком и медом от выпадения волос

    Отлично ускоряет рост волос и увеличивает их густоту смесь препарата с другими активизирующими компонентами. Возьмите в равных пропорциях:

        • льняное масло;
        • натуральный мед;
        • измельченный в кашицу лук.

    Размешайте ингредиенты, нанесите массу на корни и волосы, укутайте. Выдержать маску нужно 20-30 минут. Делайте ее дважды в неделю не более трех месяцев. Если Вас сильно беспокоит луковый запах после процедуры, добавьте в воду для ополаскивания волос пару капель приятно пахнущего эфирного масла.

    Другие варианты масок

    Льняное масло можно смешивать с разными добавками, тогда оно не только спасет от выпадения волос, а избавит от перхоти, жирности или сухости. Вот некоторые проверенные рецепты:

        • перцовая настойка и льняное масло, смешанные в равных долях, отлично стимулируют рост и слегка подсушивают;
        • добавление равного объема растертого яичного желтка придаст волосам блеск;
        • смесь оливкового масла с льняным (1:1) избавит от ломкости и посеченных кончиков (для усиления эффекта ее надо немного подогреть);
        • для жирных волос лучше сделать средство из льняного масла и лимонного (лаймового) сока, взятых в равных пропорциях.

    Эти смеси наносятся на кожу и волосы и выдерживаются 30-40 минут, потом голову надо вымыть теплой водой с шампунем. Два-три месяца такого регулярного ухода принесут ожидаемый результат. Если выпадение волос не прекращается, стоит переходить на более серьезные лечебные препараты. Например, сыворотка для стимуляции роста Серум ВЭГФ, бальзам Сатура Роста, шампуни и кондиционеры Revita и RADIA не просто питают, а активно воздействуют на волосяные луковицы, пробуждая их к жизни.